软件特征
起身移动
清晨醒来,躺在床上也可能会失去脂肪,唤醒您的精神和身体,并且整天充满活力
工作和学习
办公室工作人员和学生坐了很长时间,在站立或坐着时练习定制的课程,这可以帮助您减轻脂肪并缓解疲劳。
上床前移动
上床睡觉前进行适度的轻便运动,吃晚饭脂肪并提高睡眠质量
软件突出显示
【私人定制的减肥计划】
通过简单的信息收集,您可以快速了解自己的身体,根据身体状况调整减肥计划,并随时随地创建理想的身体,而不会限制运动场景。
[定制目标练习日历]
根据您的减肥目标和减肥零件,将产生独家的锻炼日历。专业教练可以合理地安排每日运动课程,您也可以自由选择Xinyi课程来随时开始练习。
【专业教练视频教学】
专业健身教练控制课程内容和大量流行的运动课程。您可以随时随地在家中练习,并有效地燃烧脂肪。
软件优势
1。专业的饮食食谱,以促进用户在减肥过程中获得足够的营养。
2。该软件可以根据每个用户的不同情况制定个性化的减肥计划,并完成自己的减肥计划。
3。该软件将具有这些非常专业的健康技巧,以帮助用户开发专业的减肥食谱。
更新内容
v2.2.3:
已经添加了新的跑步和绳索跳过功能,可以实时记录跑步轨迹和绳索跳过的数量。只需移动并记录我;
v2.1.0:
添加了自我选择的课程功能,添加要练习的课程到课程时间表,并创建自己的自定义锻炼计划。
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